Kern meiner Arbeit als freiberufliche Diplom-Psychologin und systemischer Coach ist es, Menschen in Veränderungsprozessen zu begleiten, zu beraten, zu inspirieren und zu stärken.
Nutzen Sie meine maßgeschneiderten Bewerbungstrainings, Veränderungs- und Karrierecoachings und finden Sie heraus, was Sie wirklich glücklich macht!
Bestimmen Sie mit meiner Unterstützung Ihren individuellen Kurs und setzen Sie die Segel neu!
Herzlich willkommen an Bord!
Mein Werkzeugkoffer
- Diplom-Psychologin, systemischer Coach, Industriekauffrau, Betriebliche Präventions- und Gesundheitsmanagerin, Entspannungstrainerin
- Kenntnisse aus der Praxis: Über 25 Jahre Berufserfahrung, davon mehr als 12 Jahre Erfahrung in der Personalauswahl und -entwicklung in DAX 30- Konzernen und deren Tochterunternehmen
- Erfrischender Blick: Auf Situationen, Systeme, Prozesse und Konzepte
- Inspirierende Arbeitsweise: Pragmatismus gepaart mit wissenschaftlichem Hintergrundwissen
Das hat mich geprägt
- Verschiedene Positionen in Unternehmen – ich weiß, wie Unternehmen von innen ticken, gerade in Krisensituationen.
- Zwei Fusionen – Menschen in Veränderungsprozessen zu erleben und selber mittendrin zu sein in der Veränderungskurve.
- Das Gefühl, das Ruder in der Hand zu haben – ich richte meinen Kompass aus und treffe die Entscheidungen.
- Die Überzeugung, dass Pragmatismus und Bauchgefühl/Intuition oft viel bessere Richtungsgeber sind als wissenschaftliche Theorien.
Bewerbungstrainings
Auf zum neuen (Traum-)Job!
Wie Sie Ihre Bewerbungsunterlagen optimal aufbereiten, sich fit machen für ein Vorstellungsgespräch oder auch für ein Assessment-Center, erfahren Sie in meinen Bewerbungstrainings, die ich in Idstein/Taunus, Wiesbaden bzw. der gesamten Region Rhein-Main und auf Anfrage auch bundesweit durchführe. Profitieren Sie von meiner langjährigen Erfahrung in der Personalauswahl für unterschiedliche Hierarchieebenen in verschiedensten Branchen.
Mein Angebot für Sie:
Veränderungscoaching
Prozessbegleitung beim Verändern von etwas Bestehendem bzw. beim Beginn von etwas Neuem – ein Veränderungscoaching
Kennen Sie das? Es gibt ganz bestimmte Situationen oder Ereignisse im Leben, da wissen Sie einfach: „Jetzt oder nie!“ Sie gehen Veränderungen zielstrebig, voller Elan und Freude an. Sie setzen lang gehegte Lebensträume um und stecken Ihr Umfeld mit Ihrer Energie an.
In anderen Situationen denken/wissen Sie, dass Sie „eigentlich etwas ändern müssten“, aber Sie bekommen einfach nicht den richtigen Antrieb. Vielleicht ist die Zeit noch nicht reif, vielleicht bedarf es aber auch nur eines anderen Blickwinkels. Oder vielleicht geht es auch um ein ganz anderes Thema als erwartet?
Möglicherweise sind Sie aber auch gezwungen, etwas zu verändern, weil die Rahmenbedingungen es erfordern (z. B. Arbeitsplatzverlust, Geburt eines Kindes bzw. Wiedereinstieg in den Job). Auch in diesen Situationen bietet sich ein Veränderungscoaching bzw. ein Coaching für eine Neuorientierung an.
Gerne begleite ich Sie durch diese Veränderungssituationen und beleuchte mit Ihnen verschiedene Chancen, Risiken und Möglichkeiten in der aktuellen Situation und bei der Planung der nächsten konkreten Schritte – mit einem ganz auf Sie zugeschnittenen Veränderungscoaching!
Mögliche Anlässe für ein Veränderungscoaching:
- Unzufriedenheit mit der aktuellen beruflichen (und damit oft einhergehend auch der privaten) Situation
- Neue Herausforderungen im Job (z. B. aufgrund einer Umstrukturierung)
- Gewünschte Umorientierung/Neuorientierung in eine andere, noch nicht definierte berufliche Richtung
- Blick in die Zukunft: Was habe ich bisher erreicht, wo kann es für mich hingehen?
- Umgang mit Krisen (z. B. nach Krankheit, Arbeitsplatzverlust)
Karrierecoaching
Beleuchtung Ihrer aktuellen beruflichen Situation und Entwicklung
Im Rahmen eines Karrierecoachings stehe ich Ihnen als neutrale Gesprächspartnerin zur Seite und biete Ihnen durch verschiedenste Fragen, Übungen und Impulse „Hilfe zur Selbsthilfe“, damit Sie in Ihrer aktuellen Situation gute Entscheidungen treffen und Ihren beruflichen Werdegang, Ihre Karriere so gestalten, wie es zu Ihnen und Ihrer Persönlichkeit passt.
Klassische Themen im Karrierecoaching:
- Karriereoptionen und Karrierewege
- Besondere Herausforderungen
- Neue Situationen
- Krisen
- Stress, Balance und Wohlbefinden
- Lebensweg und Lebensthemen
- Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein
Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot.
Eine Kundin aus Offenbach/Main:
„Erfreulicherweise kann ich berichten, dass ich im kommenden Monat eine neue Stelle antreten werde. Zwar haben Branche und gewisse Kenntnisse wohl auch eine Rolle gespielt, aber die optimierten Bewerbungsunterlagen haben sicherlich zum Erfolg wesentlich beigetragen. Hierfür möchte ich mich ganz herzlich bei Ihnen bedanken.“
Ein Kunde aus Frankfurt/Main, Bereich Vertriebscontrolling:
„Vor wenigen Minuten habe ich den Arbeitsvertrag bei meinem neuen Arbeitgeber unterschrieben. Noch einmal vielen Dank für Ihre Unterstützung. Sie haben mir wertvolle Informationen und Rückmeldungen gegeben und somit zu dem Erfolg beigetragen.“
Eine Kundin aus der Luftfahrtindustrie:
„Sowohl bei der Überarbeitung meiner Bewerbungsunterlagen als auch mit diversen weiteren beruflichen Tipps hat mich Frau Südmeyer wirklich sehr kompetent und vor allem auch immer zeitnah unterstützt, wofür ich ihr ganz herzlich danken möchte.“
Kontaktieren Sie mich
Wenn Sie Interesse an meinem Angebot oder Fragen dazu haben, mailen Sie mir gerne oder nehmen Sie einfach über das Kontaktformular Kontakt zu mir auf.
Ich freue mich auf Sie!